ผักกาดขาวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ½ ช้อนกินข้าว ตักเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยโรยงาดำคั่วบดเล็กน้อยได้เลยค่าาา คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่ เสริมพัฒนาการ ให้ลูกได้โตอย่างแข็งแรง! ผักถือว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์ เป็นแหล่งรวมของวิตามิน แร่ธาตุ และกากใยอาหาร การรับประทานผักควรเลือกทานผักหลากหลายสี เพื่อช่วยต้านการเกิดอนุมูลอิสระ ลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและทำให้ปริมาณค... https://andyi062eed7.loginblogin.com/profile