Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Antaño de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera ocasión que vas a correr un https://andylqsbc.thelateblog.com/37813964/5-técnicas-sencillas-para-la-https-medicosparamaratones-com-ar