النوم هو حجر الأساس لصحة الذهن . يساهم قضاء ليلة نوم كاملة إلى تعزيز المزاج بشكل مُثْبِت . حينما ننام 足夠 ، فإننا https://funny-lists.com/story22206394/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية