Gdy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam komputery, bo światło z https://emiliaajtw532404.bloguerosa.com/38810844/kiedy-idę-spać